читать дальшеВот честное слово, уже не знаю, как раскорячиться, чтобы все успевать. Ну или хотя бы две трети. Имеется:
1. Дом со всякой стиркой-готовкой. И на приведение которого в божеский вид несмотря на наличие всяких девайсов типа пылесоса и стиральной машинки все равно уходит туева хуча времени.
2. Степан, с которым надо хотя бы раз в день гулять (не меньше часа), периодически играть, рисовать и читать всякие книжки.
3. Диссертация, над которой надо начинать работать - и руками, и головой. С руками проще - это пятница и суббота, когда я в универ мотаюсь. Голова мотается со мной, а вот кипа статей и ноут остаются дома, бо тяжелые.
Дома можно работать только в отсутствии п.2 или когда он спит. Часть дел из п.1 реализуются тоже только в это время. Как все это впихнуть в 1,5-2 часовой дневной ребенкин сон, загадка.
4. Есть еще важный пункт - Здоровье. На настоящий момент в него входят лишние 10 кг и больная спина.
Вес сам не уйдет, это и ежу понятно. Жесткая диета не вариант - будет сложно придерживаться, к тому же я и так не сахар, а буду совсем злая. Следовательно, остаются средние ограничения в пищи плюс физнагрузка. В идеале - бегать по утрам (вставать раньше Степана - в 5? в 6? - и надеяться, что а) он не проснется до моего возвращения; б) вместе с ним проснется и папа; или вечером - часов в 10, но ведь темно и страшно) и два раза в неделю в тренажерный зал, благо он под боком. Спина - это в тот же тренажерный зал.
Но до этого, блин, надо помотаться по районным поликлиникам, дабы всякие окулисты-кардиологи-гинекологи определили разрешенные моему хлипкому тельцу нагрузки. Без п.2, естественно.
А еще надо спать хотя бы часов 8, иначе голова не варит и с ног валюсь.
И витамины кушать.
И мужа-балбеса пинать.
А мне вчера свекровь звонит и начинает втирать, что Степану надо спать два раза в день и на свежем воздухе. Подробно объяснила, что я по этому поводу думаю. Надеюсь, что вежливо
@темы:
прикладное йольковедение
Слушай, а нанять няню на два раза в неделю, допустим, совсем не вариант? Я это сделала как раз. чтоб иметь возможность спортом заняться, и бо спина и всетакое в наличии.
А диссер, на самом деле, такая отдушина